Científico ya descubrieron que este es el mayor enemigo del cerebro humano en todo el mundo.
Uno de los organismos más importantes y que siempre debemos cuidar muy bien es el cerebro. Existen métodos, medicinas y técnicas que nos ayudan a que el cerebro funcione como es debido, pero también existen factores que pueden causar deterioro o enfermedades, el principal de todos ellos es el estrés.
Dentro del estrés conseguimos ciertos elementos que pueden fomentarlos, es decir, que son los causantes de el mismo. El factor principal es el trabajo, pero también suele influir la familia, la sociedad y todas aquellas actividades que requieren de nuestra atención especial para ser solventadas, es decir, todas nuestras responsabilidades. De hecho se afirma que la meditación es el remedio perfecto para evitar el estrés, ya que estimula las conexiones de neuronas.
En diferentes etapas de nuestra vida tenemos funciones cerebrales diferentes, las cuales pueden ser favorables o no para su correcto funcionamiento. En pocas palabras, nosotros moldeamos nuestro propio cerebro y sus funciones, por ende, somos los responsables de nuestras conexiones neuronales y del crecimiento funcional de nuestro cerebro, ya que dependiendo de la etapa de nuestra vida, nuestro cerebro crece con nosotros.
Las funciones cerebrales y cómo funcionan
La función cerebral es sencilla, cuando dos neuronas se conectan y esta conexión es útil, se mantiene y se va reforzando. Si sucede lo contrario, la conexión se pierde. Por eso siempre ha sido recomendable el crecimiento, desde muy pequeño, en un ambiente que refuerce estas conexiones y el cerebro crezca de la forma más adecuada y completa posible.
A partir de esto podemos concluir que la plasticidad cerebral se remite al buen funcionamiento de las conexiones neuronales. A raíz de esta idea, se fomentan en el cerebro conceptos como la creatividad, a reaccionar adecuadamente a casos especiales y pensar con voluntad de lo que se desea.
En pocas palabras, el crecimiento en un ambiente que fomente las conexiones cerebrales es lo ideal, cuando la plasticidad de nuestras neuronas se mantiene, el funcionamiento del cerebro se mantiene adecuadamente. Aspectos como el estrés deterioran esa plasticidad, causando que el cerebro no pueda desarrollarse como es debido.
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